>>返回肿瘤科首页
据调查，大肠癌的发病率逐渐升高，那么为什么会出现这样的现象呢?这是值得大家去关注的问题，因为他关系到了我们的健康问题，具体的是怎样的原因有了这样的现象，据此，我们也需要了解，根据专家的解释，大肠癌发病率逐渐升高是因为患者膳食纤维摄入太少，下面就根据这一原因，我们做一下简单了解吧。
高纤维饮食可使罹患致命的直肠癌与结肠癌的风险减少40%。这个结论来自于一项对九个国家的40万人进行的历来规模最大的饮食与癌症调查。
专家建议每人一天食用五份蔬菜和水果。
这是欧洲癌症与营养未来调查的一部分，研究结果已经报告给在法国召开的欧洲营养和护理研讨会。
医学专家相信，在发达国家，至少有30%的癌症与营养因素有关，因此可以通过较均衡的饮食来避免。
这项15年前开始的研究还显示，食用大量的鱼肉也有助于降低罹患结肠癌的机率;但是多吃火腿、薰猪肉和意大利香肠会增加患这种癌症的风险。
每天食用五份蔬菜水果
为了保持健康和预防癌症，专家建议每人一天食用五份蔬菜和水果。
研究还发现，每天吸一包香烟的人与每天饮酒量超过一瓶的人，患喉癌的机率是一般人的50倍。根据调查结果，吃家禽不会增加患癌的风险相反还可能有预防的作用。
癌症研究运动教授麦克维说：“这一发现意义重大，因为它正式将食物纤维作为健康食物的重要部分列入菜单。”
对于疾病的发生谁也不希望发生在自己的身上，但是，由于生活的各种压力可能让更多的人忽视了自己对身体的关心，其实，这样是不对的，为了让自己的身体更健康，不如来了解一些疾病方面的知识，对一些常见疾病的发生有一些了解，从而为自己的健康投上一份保险。
（责任编辑：编辑105）
