做好预防胃癌的工作

该了解哪些胃癌预防的常识?995健康网为您倾心推荐怎么做好预防胃癌的工作，了解胃癌常识先从预防胃癌工作做起。那么，怎么才能够做好预防胃癌的工作呢?

预防胃癌，清淡饮食需要掌握一些小窍门：

1、边尝边加盐：炒菜不要凭感觉放盐，最好尝一下菜味，确认太淡再加盐，每一次都只加一点点，边尝边加。

2、菜烧熟后再放盐：炒菜、做汤时先别放盐，建议等到菜和汤做熟了，快上餐桌的时候再撒点盐。

3、以酸代盐：为了避免多盐而不影响菜的味道，尝试借助甜、酸来调剂食物的味道，同样能刺激食欲。

4、清淡本色：我们知道，有些菜少放盐味更美。就像蘑菇汤，越清淡越能衬出蘑菇的鲜香，而且蘑菇的营养价值非常高，不妨多吃。

预防胃癌的工作就给你介绍到这里，995健康网温馨提醒：为了方便患者了解以上更多約预防胃癌的相关信息，您可免费在线健康咨询在线答疑，由权威专家在线为您解答相关问题，即可实现“一对一”的互动交流，专家随时欢迎您点击咨询。

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