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我是癌症患者，15年前我被告知得了脑癌，我一蹶不振，最终还是在我老伴的精心照料下，想开了，开始积极配合治疗，所以15年过去了，我的抗癌虽然没有结束，但是我还在。我15年的抗癌经历告诉我，癌症的康复并不难，它需要一个过程，只要正确的走完这个过程，就会康复，这个过程是：认识→行动→坚持→康复
认识
在癌症康复的道路上，人们付出了沉重的代价，搞得人们筋疲力尽，甚至倾家荡产。现代医学对癌症的无奈，让人们无所适从，不知所措。但有一条，无论是医生还是患者，看法都是一致的，那就是：癌症属于生活方式病，是不正确的生活习惯造成的。关于这一点，从古至今看法是一样的。《黄帝内经》上讲的就是习性造病。我国古时候，人们大都是遵循“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常”这样的原则。然而“今时之人不然也”，他们“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆欲生乐，起居无节。故半百而衰也。”在《黄帝内经》里面，早就有了癌症产生的理论依据。在《阴阳大论》说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也”。这几句话，学习过中医的人都比较熟悉。我认为就是这几句话，就是关于癌症产生和治疗的理论依据。只是我们没有真正看懂。如何理解“阴阳者”?读懂“阴阳者”?这才是一个根本问题。
人的生命力，有阴力和阳力两部分组成，阴阳力既相互对立、相互制约，始终保持着二者两平衡，身体就是健康的。二者一但失去平衡，就表现为疾病状态。那里失去了平衡，那里就表现为疾病状态。失衡越重，疾病也就越重。
为什么会失衡?是因为人们没有做到“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常”，是因为人们“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆欲生乐，起居无节。”就是现在人们经常说的错误的生活方式，使得我们体内的毒素和垃圾越来越多，使得阴历和阳历失去了严重的平衡，于是癌瘤出现了。
所以，大家一定要记住，慢性病的形成，完全是由于自己的不良习惯造成的，不能总是说：“大夫，你给我治治吧”。你首先要做的是，反省自己过去的一切，认真查找自己有哪些错误，要写一个“所犯错误清单”。其次是改变自己原来错误的生活习惯，寻找一个好的健康顾问，而不是传统的医生。如果你不能认识到这一点，那你的病很难康复。
所以，我经常说，如果你得了癌症，就说明你好多方面犯了严重的错误。这时，你应该多写几几份检查，并且多方面改正，再加上时间，才有可能获得健康。切记：改变坏习惯就等于获得健康。
行动
你认识到了癌症是由于自己的生活方式、不良习惯造成的，这只能说是你认识明确了，办不办糊涂事情，能否康复，还要看你的行动是怎样的，因为行动决定结果。由于人们这些年来，思维已经模式化，那就是有病去医院，有病找医生。我不反对你去医院、找医生。但是，如果你要是真心想摆脱癌魔的纠缠，真心想恢复健康，如果你感觉医院、医生对你来说不会走向康复，那么，就应该寻求改变生活方式的方法。因为求医问药这条路，人们走了这么多年也没有走通，也没有到达健康的目的地。我经常问我所面对的患者：“你是真心想治好你的病吗?”他回答：“谁不想好啊!”我说：“不是。凡是真心想好的人，他会坚定地回答：‘我是真心想好’”。这时我还会接着问：“一定吗?”“一定!”“有信心吗?”“有!”“你真的愿意使用新的方法吗”?“真的愿意”。不到这时，我是不会跟他谈如何获得健康的。因为他没有信心就不会有行动，就不会有坚持地行动，就不会得到康复，最后甚至说你胡说八道，说你瞎闹。切记：早行动，早健康。更不要忘记：改变坏习惯就等于获得健康。
坚持
癌症的形成，非一日之寒，具有多因素、深层次、长时间的特点，若想获得康复，并不是一件容易的事情。想找一个神医，给一个神奇的药丸，或注射一针神奇是药水，慢性病马上会好，是绝对不可能的。别看你从健康走向疾病的道路是平坦的，顺利的。一旦你惹怒了癌魔，若想恢复的话就不那么容易了。俗话说，学坏容易学好难。癌症的康复路会像唐僧取经一样的艰难，必须经过九九八十一难，少一难也不能成正果。你想一想，几年、十几年，甚至几十年得的病，能十天半月就会好吗?切记：在康复的道路上，绝不会一帆风顺，一是长时间，二是有磨难。坚持就是胜利，坚持就是健康，坚持才能康复。
（责任编辑：忆夕）
