胸罩也能自检出乳腺癌，预防乳腺癌不妨多做乳房按摩

据英国《每日邮报》报道，美国一家公司研制出一款高科技胸罩，可以将乳腺癌细胞的检出时间提前6年，预计将挽救成千上万名乳腺癌患者的生命。

此前的研究证明，如果人体内存在癌细胞，身体里会形成一些异常的血管，使得身体相应部位的温度出现变化。针对这种现象，这款胸罩内置感应器，能够通过测量乳房的温度细微变化来确定乳房内是否有可疑肿块。

胸罩内的感应器收集相关数据后，会把这些数据上传到网络，然后经过一套复杂的科学计算得出检测结果，用户可以上网查询。这款高科技胸罩的准确率高达92.1%，其中假阳性的概率也明显降低。

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乳腺癌的四个预警“信号”

在乳腺癌日益猖狂的今天，这款胸罩内置感应器的发明无疑给女性带来了希望。虽如此，再完美的科学研究在实践中总会出现纰漏的，因此女性朋友也不要把全部希望寄托在这新研制的胸罩内置感应器上，要学会自己去认清乳腺癌的常见症状，靠自身早日检测早日预防治疗。

1.乳头改变

乳头扁平、回缩、凹陷，直至完全缩入乳晕下，看不见乳头。有时整个乳房抬高，两侧乳头不在同一水平面上。乳腺癌患者若有乳头异常改变，通常表现为乳头糜烂或乳头回缩。这是乳腺癌的早期症状表现之一。

2.肿块

国外报道，多数乳腺癌患者的肿块位于外上象限，其次是内上及乳头乳晕区，下方较少。肿块大小不一，以2～3cm大小比较常见，多为单发，偶可多发。乳腺癌患者的肿块多呈圆形或卵圆形，边界欠清，一般都为硬结，活动度都较差。多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。由于疼痛发生较少，乳腺癌不易被早期发现。

3.乳头溢液

乳头溢液有生理性和病理性之分。生理性乳头溢液主要见于妊娠和哺乳期女性。病理性乳头溢液是指非生理状态下的乳腺导管泌液。通常所说的即指后者。乳头溢液可因多种乳腺疾病而引起。乳腺癌患者有5%～10%有乳头溢液，以乳头溢液为唯一症状仅1%。

4.乳房皮肤改变

乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕，深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。由于浅筋膜与皮肤相连，当乳腺癌侵及乳腺间的Cooper韧带使之缩短时，会牵拉皮肤，使局部皮肤凹陷，如同酒窝。酒窝征在乳腺癌较早时即可出现，在患侧手臂上下活动时更为明显。

预防乳腺癌不妨做做乳房按摩

认清乳腺癌症状后，就要做好早日预防准备，下面推荐乳腺癌的按摩预防法。乳房按摩对已经患有乳癌的人来说，可以缓解病痛，对没有患病的人来说可以起到预防，所以，我们不可不学乳房按摩。

1.揉压法：乳腺疾病患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

2.揉捏法：用右手五指着力，揉捏乳房，一抓一松，反复按摩10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

3.推抚法：乳腺疾病患者坐或侧卧，充分暴露胸部。在患侧乳房撒上滑石粉或涂抹少许石蜡油，然后全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

4.振荡法：女性朋友可以用右手小鱼际部着力，从乳房边缘，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现微热感时，效果更佳。

（责任编辑：晓靓）