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日常生活中要避免导致口腔癌的诱因，保证口腔卫生，做好预防口腔癌的工作。大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒者高3倍，每天饮5升以上啤酒的人容易患直肠癌。口腔癌是舌癌、龈癌、唇癌、颊癌与硬腭癌的统称。由于患病后死亡率高，所以一提起口腔癌人们就相当恐惧。
口腔癌前病变癌前病变不是癌,是指那些临床及组织学有改变并具有癌变倾向的病变。短期刺激的变化会存在细胞的记忆中,如细胞内本来的基因有缺陷,则不论缺陷於何时发生,皆会促使受影响改变的细胞很快变成癌。癌细胞、正常细胞一样存在体内,但它会像电脑般,将外界给予的刺激一点一点地储存在记忆中,等待有一天累积的刺激无法负荷时,便成为癌细胞。
不良饮食习惯
不良的饮食习惯增加了致癌物质的接触机会，这些虽不能直接致癌，但是均能成为口腔癌的重要诱因。缺少果蔬，好吃辛辣烫食、腌制食品、熏烤炸食、烟熏食物、甜品者，口腔癌症发病率比较高。
癌前病变
这是最容易被人忽视的因素， 40%的口腔癌有较明确的癌前病变。口腔癌前病变虽不是癌，但如果不重视，不处理，经长期刺激，有可能转变成癌。口面部常见的癌前病变有白斑、红斑、扁平苔藓、乳头状瘤、疣、粘膜黑斑、黑色素痣、慢性溃疡、皲裂、疤痕、角化不良等;如果上述病变突然出现迅速长大、增厚、粗糙、充血、红肿、瘙痒、疼痛、破裂、出血、糜烂等症状，这是癌变的先兆。
长期吸烟
烟草致癌已成定论，特别是口腔癌和肺癌，吸烟者与被动吸烟者口腔癌的发病率比较高;烟草中的致癌因素主要是苯芘、尼古丁、吡啶、焦油、芳香类化合物等化学物质;同时，吸烟与肺癌、宫颈癌、肝癌和白血病的发生也有关系。
酗酒
酒精因其对正常细胞的毒性，损害肝脏和抑制免疫而增加发生口腔癌的危险性，发生率随饮酒量的增加而上升，最危险者是又吸烟又常同时饮酒的人，同时烟酒嗜好者口腔癌的危险性比单嗜烟或嗜酒者高3～5倍，比无此嗜好者增加30多倍;一般认为每日吸烟一包以上或每天饮酒25克以上者，患口腔癌或其它部位癌症的可能性远远高于非吸烟或饮酒者。
（责任编辑：王巍）
