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子宫内膜癌是妇科常见的恶性肿瘤,而且子宫内膜癌的发病率仅次于子宫颈癌。因此女性要注意做好预防子宫内膜癌的工作。有研究称,补充维生素D可以降低肥胖实验鼠患子宫内膜癌的风险。
维D或可降低患子宫内膜癌风险
研究人员首先对实验鼠进行基因处理,以增加它们患子宫内膜癌的风险。随后,研究人员在实验鼠饮食中添加维生素D。一段时间后,他们发现,补充维生素D的肥胖实验鼠只有25%患子宫内膜癌,而对照组肥胖实验鼠患子宫内膜癌的比例为67%。不过,补充维生素D对体重正常的实验鼠似乎没有保护作用。
研究人员说,对女性而言,保持正常体重当然是保持健康的最佳方式,但美国50%以上的女性超重或肥胖,而减肥又非常困难,因此需要同时求助其他方式,如果他们的研究在临床研究中得到验证,服用维生素D或许是降低肥胖妇女罹患子宫内膜癌风险的简单有效方式。
除了补充维生素D,日常生活中女性要注意做好预防子宫内膜癌的工作。
1.注意饮食,加强营养,少食高脂肪、高糖类及辛辣刺激性食物,多食豆腐、大豆等豆类食物、多饮绿茶;
2.年轻妇女:月经过多,长期的子宫不规则出血者应做细胞学检查及子宫内膜检查;
3.对功血及更年期综合征患者应慎用雌激素;
4.步入更年期妇女加强体育运动,注意饮食、控制肥胖;
5.严格掌握雌激素的应用的适应证、合理使用、应用时间不宜过长,量不宜过大,一定要用雌激素治疗时,要补充孕激素加以对抗;
6.对肥胖的妇女常测血压、血糖、尿糖等。
(责任编辑:王巍)