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子宫癌是指发生在子宫阴道部及宫颈管的恶性肿瘤,是妇科最常见的恶性肿瘤之一。女性的地位比半边天还重要,我们一定要重视女性的健康。作为女性,也一定要懂得保养自己的身体,这样才能更好的为家庭、为社会出力。如果患了子宫癌后要怎么护理呢?需要注意什么?
1、做到合理的休息:良好的生活环境可以给病人带来愉快的心情,减少忧愁。宫颈癌病人经过正规治疗后一般体质都比较差,一定要保证充分的休息。但休息并不是整天卧床,而是要根据自身实际情况,劳逸结合地休息,如散步、看书、下棋、钓鱼,做些轻松的家务等,有利于身心健康,有利于康复。
2、养成良好的饮食习惯:食用富有营养的高蛋白、高维生素的饮食和新鲜水果蔬菜,忌用烟酒、辛辣刺激食物和生冷、油腻厚味饮食,保持大便通畅。
3、丰富自己的精神生活:在治疗阶段,病人往往处于一种紧张状态,生活单调。治疗结束后,病人若仍处于一种单调的精神生活中,应根据自身的条件、兴趣和爱好,培养良好的情趣,如欣赏音乐、写诗作画、种花养鸟、下棋抚琴等,充实自己,精神上有所寄托,有所追求,从而振奋精神,饱满情绪,争取康复。
4、开展保健锻炼:生命在于运动,运动促进健康。宫颈癌康复期的病人,适量参加一些体育活动,如散步、做保健操、太极拳;气功等。这些保健锻炼可以增加食欲,恢复体力,增强体质,提高身体的免疫功能,达到防癌抗癌、机体康复的目的。
子宫癌护理过程中,最主要的就是细心。还有就是保持良好的心态,心态决定一切,如果自己都没有信息,怎么能让别人相信你能好起来呢。小编祝您早日摆脱子宫癌困扰。
(责任编辑:刘玲)