宫颈癌患者护理法宝

宫颈癌是女性朋友的一大健康杀手，患者在接受治疗以外，一定要掌握正确的自我护理知识，这对于疾病的治疗和预后都有着很大帮助。

1、丰富自己的精神生活，在治疗阶段，病人往往处于一种紧张状态，生活单调。治疗结束后，病人若仍处于一种紧张的精神生活中。经常去想“会不会好？”，“还能活多久？”等这一类问题，这样很不利于宫颈癌的治疗和康复。应根据自身的条件、兴趣和爱好，培养良好的情趣，如欣赏音乐、写诗作画、种花养鸟、下棋抚琴等充实自己，使精神上有所寄托，有所追求，从而振奋精神，饱满情绪。

2、开展保健锻炼。生命在于运动，运动促进健康。宫颈癌康复期的病人，应根据机体的体质状况，适当参加一些体育活动，如散步、做保健操、太极拳、气功等。这些保健锻炼可以增加患者食欲、恢复体力、增强体质、提高身体的免疫功能，达到防癌抗癌、机体康复的目的。

3、养成良好的饮食习惯。食用富有营养的高蛋白、高维生素饮食和新鲜的水果蔬菜，忌烟酒、辛辣刺激食物和生冷、油腻厚味饮食，保持大便通畅。

4、合理的休息。良好的生活环境可以给病人带来愉快的心情、减少忧愁。宫颈癌病人经过正规治疗后一般体质都比较差，因此要使疲惫的身体迅速恢复，一定要保证充分的休息。但休息并不是整天卧床，而是要根据自身实际情况，劳逸结合的休息，如散步、看书、下棋、钓鱼，做些轻松的家务等，这样的休息，不仅有利于身心健康，而且有利于病情的恢复。

女性朋友一定要认真对待病情，积极配合治疗，做好日常护理工作，可学的治疗加上规范的护理，相信宫颈癌患者定能早日康复。

（责任编辑：听雨）