从日常生活中预防宫颈癌

宫颈癌严重危害到女性朋友的身体健康，而且宫颈癌的发病率在呈年轻化趋势，那么日常生活中女性要如何预防宫颈癌呢？

女性日常生活如何预防宫颈癌？

1、不要吸毒、吸烟、酗酒。

2、注意性卫生；平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。

3、勤洗手；饭前饭后，大小便后要洗手。

4、穿着透气、宽松的纯棉内裤；霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

5、保持无菌的生活环境；有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

6、改变不良的生活方式；高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

7、多食蔬菜及水果；各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。

通过本文的介绍，您知道了从日常生活中预防宫颈癌，如果您还有任何关于宫颈癌的疑问和意见，请和我们的在线专家取得联系，专家将为您详细解答疑惑。

（责任编辑：王巍）